Хватит быть славным парнем

У тебя была мысль «Почему я даю больше, чем получаю? Я лишь хочу, чтобы меня оценили…»?

Или ты одинок, не можешь попасть на свидание, зато попал во френдзону и постоянно слушаешь о проблемах не своей, в общем-то, женщины? Надеешься, веришь и ждёшь, что она перестанет говорить о придурках и заметит такого замечательного мужчину-тебя, но в итоге тебе говорят «Ты такой классный! Твоя девушка будет счастливой»?

А может, ты уже в отношениях с женщиной своей мечты, но постепенно разочаровываешься? Делаешь всё, чтобы она была счастлива, пытаешься решить её проблемы, быть хорошим отцом и просто быть лучше, чем все её бывшие? Ставишь её потребности выше своих, но этого всегда недостаточно?

Если хотя бы на один вопрос твой ответ положительный, то поздравляю: ты — «славный парень».

Читайте по теме:

Про синдром отложенной жизни

Лучшие книги по саморазвитию для мужчин: каждая — жемчуг

Сила ума: рецензия на книгу «И ботаники делают бизнес» Максима Котина

Кто такой «славный парень»?

«Славный парень» — это слабый мужчина, который манипуляциями пытается получить хорошее к себе отношение. Он не говорит, чего хочет. Молчит, когда что-то не нравится. Вместо этого становится мутным и пытается получить то, чего хочет, окольным путём.

«Славному парню» сложно попасть в отношения. И даже если он попадает, то с таким подходом никто в отношениях не будет счастливым. Плохой секс, капризы и ссоры на ровном месте, и это при том, что он делает всё, чтобы сгладить любые углы! Негодование «славного парня» будет расти, но он всё равно будет вкладываться: стараться изо всех сил, чтобы она была счастлива, и в ответ дала любовь, благодарность и секс, которых он так сильно желает.

Это стратегия манипулятора, мой славный дружок. Она загоняет жизни в болото.

Как перестать быть «славным парнем»?

Проведи границы. Заботься о себе любимом. Не избегай конфликтов. Будь прямолинеен и честен — особенно с самим собой. На словах всё звучит просто, но наблюдение за другими показывает, что честное отношение к себе самому — вещь очень редкая. Однако в ней ключ: становясь честным с самим собой, ты становишься честным с другими — и тем самым повышаешь свою привлекательность. Личные границы и честность — путь, который приведёт тебя к счастливому будущему.

• Проведи границы. Не угождай и не жди. Не получаешь желаемого — прощайся и иди дальше. Плевать, что она о тебе скажет — ты в любом случае не будешь с ней счастлив.
• Не пытайся никого осчастливить — только себя. Именно в отсутствии здорового эгоизма корень проблем. Не ищи внешнего подтверждения для своей ценности — всё, что нужно, уже есть у тебя в голове.
• Не бойся конфликтов. Избегая конфликтов и боясь задеть её нежные чувства, ты задвигаешь свои интересы. Ты лжёшь и скрываешь. Становишься колким: проявляя сарказм, подколы и другие виды пассивной агрессии, ты демонстрируешь слабость и настраиваешь человека против себя.
• Научись быть честным с собой, и ты будешь счастлив даже один. А уж на этом фундаменте ты сможешь выстроить гармоничные отношения с кем-то другим.

Скрытые контракты, которые мешают получить от людей то, что ты хочешь

В голове «славного парня» действуют установки:

• Если я хороший, то я всем буду нравиться
• Если я удовлетворяю чужие потребности без просьб, то и другие люди удовлетворяют мои потребности без моих просьб.
• Если я все сделаю правильно, то у меня будет беспроблемная жизнь.

Эти убеждения действуют на бессознательном уровне. Но на практике не работают — когда ты не получаешь ожидаемого от этих контрактов, ты обижаешься. Ты становишься жертвой. Пассивным созданием, которое зависит от воли других. Разорви эту цепь.

Узнал себя в этом тексте? Ты так хотел провести свою жизнь? Если да, то пора взять инициативу в свои руки, перестать угождать и скрывать свои недостатки. Будь собой, во всём своём колючем великолепии. Хватит быть славным парнем.

P.S. Подробнее в одноимённой книге Роберта Гловера.